Contact Improvisations Kurse  

Contact Improvisation

Contact Improvisation (CI) oder auch Contact Dance  ist eine Tanzform, die im physischen Kontakt praktiziert wird. Die spielerischen und kreativen Bewegungen entstehen aus Gewicht, Berührung und Impulsen des Partners, ohne feste Choreografien.  Alles entwickelt sich organisch aus der Kommunikation und dem Dialog der Tänzer. 

Gemeinsam erforschen  wir, welche Voraussetzungen es braucht, um im Kontakt zu tanzen und dabei gleichzeitig mit sich selbst in Verbindung zu bleiben.

Vorübungen

Mithilfe einfühlsamer und spielerischer Vorübungen werden wir, jeder auf seine eigene Weise und in seinem Tempo, in den Tanz miteinander eintauchen. Es ist auch ausdrücklich erwünscht, dass du dem Geschehen zusiehst und darauf achtest, dass du dich dabei wohlfühlst.

Folge deinen Impulsen – sei es im Beobachten, Solo-Tanzen oder beim Tanzen im Kontakt mit anderen.

Positive Auswirkungen

• stärkt das eigene Körpergefühl (Körperschema sowie Körperbild)

• ermöglicht das Erforschen von Beziehungen zu anderen Menschen

• fördert die Beweglichkeit und das Vertrauen zum eigenen Körper

Zielgruppe

• Personen, die noch keine Erfahrung mit Contact Dance haben

• Menschen, die einen sehr achtsamen Raum brauchen, um in Kontakt zu gehen

• Interessierte, die Spaß an Contact Dance haben.

Teilnahme

 mitzubringen:  bequeme Kleidung und eine Flasche Wasser 

Kurs Zeiten

Jeden 2. Donnerstag um 18:00 bis 20:00 Uhr ins Non Studio (Karl-Rothe-Straße 11).

Melde dich am besten an, damit ich einen Überblick habe wie groß die Gruppe wird. Die Plätze sind aufgrund der Raumgröße begrenzt. Schreib mir einfach eine E-mail, ruf mich an oder schreib mir bei Whatsapp/Telegram/Signal