Einzelsitzungen 

Einzelsitzung  

Durch viel Empathie und achtsame Präsenz nehme ich deine Bedürfnisse wahr und wir erforschen mit dir gemeinsam, was dir in diesem Moment Wohlbefinden schenkt – sei es das Ankommen bei dir selbst durch Berührung, Stimme oder Tanz oder die Vorbereitung für die nächsten Entwicklungsschritte. Ich gestalte mit dir einen geschützten Raum, in dem du dich völlig entspannen und in deiner Gegenwärtigkeit sein kannst, mit allem, das gerade da ist.

Die Grundlage meiner Arbeit bilden tanz- und bewegungstherapeutische Methoden, die ebenso Atem- und Stimmübungen, sowie das bewusste Berühren mit einschließen können. In diesem körperorientierten Prozess begleite ich dich dabei z.B. deine Gefühle zu spüren und sie frei fließen zu lassen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen und z.B. Methoden zu erproben, welche dir im Alltag dienlich sein können, um dich zu zentrieren und ein glückliches und erfülltes Leben zu leben.

Du bist bei mir richtig wenn...

... du große Lust hast, dich körperlich auszudrücken und neu zu erleben

... du emotionale Blockaden in deinem Körper verspürst, die du überwinden möchtest

... du schwanger bist und deinem Kind und dir etwas gutes tun möchtest

... du unter Sprechstörungen leidest und neue Mothoden 

... du mit deinen Gefühlen besser umgehen lernen möchtest

... du einen Ort suchst um einfach nur zu sein und zu entspannen 

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